リバンウンドが始まる

貴方は自己流のダイエットをしていませんか?テレビや雑誌等で得た情報を元に、自分なりのダイエットをしてそれなりの結果を出し、これで良いと思っている方は少なくありません。ダイエットを始めると、最初は一定の効果を得ることが出来ます。しかし、やがて身体の変調を来たし、無意識のうちに元に戻そうとする作用が働いてリバンウンドが始まるのです。では、どうしたら失敗が少なくなるのでしょうか。それは専門家が用意した正しいダイエット法に従ってメニューを忠実にこなす事なのです。 Read More…